Você sabe o que é Ikigai e qual é seu significado? A maioria das pessoas passam pela vida sem um objetivo. Algo que justifique o porquê de estar vivo e qual a sua real missão. No Japão, país com o maior número de centenários, existe uma crença de que a longevidade e a saúde estão diretamente relacionados à satisfação de se estar fazendo aquilo que ama. Assim chegamos ao significado do Ikigai.
Embora não tenha uma tradução direta do que é Ikigai, as palavras japonesas “ikiru”, significa “viver”, e “kai”, que significa “a realização do que se espera”.
Afinal o que é Ikigai?
Ikigai Significado: é uma filosofia de vida, que busca através do alto conhecimento, atribuir um propósito e importância para nossas vidas. O conceito do autoconhecimento do Ikigai se baseia pela intersecção de quatro dimensões básicas da nossa vida.
- a paixão
- a vocação
- a profissão
- sua missão de vida
É hora de encontrar seu objetivo de vida! O conceito japonês Ikigai pode ajudá-lo a encontrar a coisa (ou as coisas!) que farão com que sua vida tenha um sentido maior.
Agora que você sabe o que é Ikigai, como descobrir o seu?
Para ajudar você a pensar e possivelmente descobrir o que é Ikigai e qual é o seu Ikigai, é preciso encontrar resposta para as quatro perguntas abaixo. Dessa forma, o conceito diz que, se com uma única resposta você conseguir responder as 4 perguntas, seu caminho para o Ikigai esta próximo. Para começar a encontrar o significado e valor para sua vida, responda estas questões:
- O que você ama?
- O que você é bom em fazer?
- O que você pode ser pago para fazer?
- O que você faz que é bom para o mundo?
Dessa forma, as intersecções dessas esferas, apresenta de forma mais plena sobre seus ideias de vida:
- O que você ama + O que você é bom = Paixão
- O que você é bom + O que você pode ser pago para realizar = Profissão
- O que você pode ser pago para realizar + O que o mundo precisa = Vocação
- O que o mundo precisa + O que você ama = Missão
Respondendo a essas perguntas, você estará próximo do seu Ikigai. Apesar de parecer simples, as respostas demandam muita reflexão e autoconhecimento. Acima de tudo exige muita sinceridade, o que só é possível tendo a certeza do que vem de dentro de si e o que quer apenas para fazer parte de um circulo ou buscar a aprovação de outra pessoa. Por isso é bom refazer o exercício de tempo em tempo. Afinal, estamos sempre nos conhecendo e descobrindo novos motivos para enfrentar o mundo todas as manhãs.
Ikigai e o segredo de uma visa longa e saudável
Assim, o segredo para uma vida longa e feliz não é viver na esperança de uma grande vida amanhã. É viver com intenção hoje!
Sendo assim, o que amamos é possível não apenas ser algo a nível individual. Certamente comunidades inteiras também podem aprender com ele.
Gostou desse artigo? Agora que você sabe o que é Ikigai e qual é seu significado, descubra por que sonhamos e o que é o sono REM.
